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◆商品名稱：台糖安心豚 火鍋霸丸花10件組
◆商品規格 :安心豚 里肌火鍋肉片8盒(200g/盒),安心豚原味貢丸1包(360g/包),安心豚香菇貢丸1包(360g/包)
◆主要成份：台糖公司自產毛豬
◆保存期限：6個月
◆製造日期/有效日期：保存期限三分之一以上之有效期限。
【注意事項】
1.請勿放置於高溫曝曬之場所,開封後請儘早食用,以保新鮮美味。
2.本商品屬於生鮮食品，除非商品規格不符或運送過程失溫因素外，恕不接受退貨！
3.使用黑貓宅急便配送
◆廠商名稱：台灣糖業股份有限公司
◆廠商電話號碼：0800-026168
◆廠商地址：台南市生產路68號
◆投保保險公司：新光產物保險







【台糖安心豚】火鍋霸丸花10件組(火鍋肉片-8貢丸-2)

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▲想吃宵夜卻又怕胖？食物選擇很重要！（圖／取自LibreStock網路）

生活中心／綜合報導寵物玩具批發價

睡前肚子餓得咕嚕、咕嚕叫，想吃宵夜卻又怕吃胖？到底該如何是好？其實，睡前吃下去的食物「種類」很重要。國外專家指出，吃宵夜最好以吃「蔬菜」、「蛋白質」和「好脂肪」為主，且吃到「止餓」就好，千萬別吃到飽，以免造成身體負擔。

根據國外網站《Popsugar》，營養學家Stephanie Clarke和Willow Jarosh表示，睡前是否可吃東西，完全取決於你的健康和飲食習慣，「吃消夜會胖」這個說法並不完全正確，其實只要不超過每日總熱量，吃消夜並不會影響減肥效果，反而會睡得更好。

此外，若睡前常覺得肚子餓，可將晚餐一分為二，保留約150卡在睡前吃，既能滿足你的慾望，也不必擔心吃過多，避免肥胖。

根據美國《TIME》雜誌，營養學家Cassie Bjork認為，若真的很餓，吃點東西不但能讓身體持續燃燒熱量，還能抑制肌餓激素釋放，避免身體儲存脂肪。

但須特別注意，睡前禁吃「高油」、「高糖」、「高碳水化合物」等食物，以吃「蔬菜」、「蛋白質」和「好脂肪」為主，且吃到「止餓」就好，千萬別吃到飽，否則容易擾亂原本的新陳代謝，讓你早餐吃不下。

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